凱熙的好食生活

雖然家長多半不希望在教育中用交換條件的方式，但遇見孩子很盧或很歡的時候，不得不說還是一個好用的方法呀！（笑）

獎勵是很棒的正向行為強化方式，特別對於9-10歲以下的孩子而言。關鍵在於如何有效而不本末倒置的運用～

✨✨ 有效獎勵小原則 ✨✨

Don't：

✔ 不要拿我們不喜歡給孩子的東西當獎勵（如：垃圾食物、3C產品）

✔ 不要在孩子做他本來就該做的事上給獎勵（如：作業、家事）

✔ 不要讓獎勵變成目的、利益（如：孩子為了獎勵而做，如果沒有獎勵就不做）

Do：

👉獎勵最好是有創意的、能增進親子關係的👈

＊＊跟大家分享幾個有趣的好方法＊＊

❤ 擁抱、唸繪本

❤ 大人或同學之間的讚美→比賽第一名可以起立，全班鼓掌歡呼，不用特別給獎品

❤ 貼貼紙或蓋章→孩子喜歡收集、當下的快樂就夠了，不用特別再換東西，不然就變成利益了

❤ 對小小孩來說，吃是最重要、有效的→可以跟孩子說“因為你表現很好，所以你晚餐喜歡吃A還是B？我特別煮給你” (正餐本來就需要吃，這也是進行飲食教育的好機會)

❤ 幫爸爸媽媽化妝→這對孩子應該是很有吸引力　（笑）

大家還有什麼好方法嗎？
 

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