凱熙的好食生活

凱熙相信不少女孩都會發現，常相處的一群女生（無論是同事、室友或閨蜜），生理期的時間會漸漸同步。

到底這只是有趣的都市傳說，還是真的發生的健康狀況呢？

我們一起來看看科學家怎麼說吧！

反對方：月經同步現象只是巧合、研究失誤和誤解。

反對的科學家認為人們會覺得閨蜜之間的生理期會同步只是因為：

1. 有些人的週期長一點、有些人的週期天數較短，長期下來自然會配對到在同一個月的日期是差不多的，這只是簡單的數學問題而已。

2. 有兩項實驗和三項研究報告證明了月經同步現象，但有四個研究無法複製這樣的結果。能夠得到同步結論的研究很可能只是他們忽略了受試者的生理期異常。

3. 因為月暈效應（註1）的關係，大家只是因為彼此親近，就放大相信彼此的生理期也會接近。

贊成方：月經同步是真實存在的！

贊成的科學家認為生理週期會同步是因為：

1. 麥克林托克效應（the McClintock effect）：瑪莎・麥克林托克（Martha・McClintock）研究了135名美國的女性大學生，發現受到費洛蒙（註2）的影響，同住或親密互動的女性之生理期也會逐漸同步。

她推測可能的目的是，女性為了要掙脫男性掌控而有的荷爾蒙調節機制，因為若同一群體的女性有同樣的排卵週期，男性無法同段時間與全部的女性行房，女性就有機會掌控自己的生育權。（註3）

2. 其實不是跟閨蜜靠近，是跟月亮週期靠近啦！

某一派的科學家相信，「月經」之所以是以「月」為單位，跟月亮的影響有很大的關係。大家以為是閨蜜之間的週期接近，其實是所在地與月亮的交互關係影響了生理週期的時間。

3. 長期一起互動的女性可能有類似的生活步調、飲食型態、健康狀態、壓力週期，造就了相似的生理週期。

看了正反兩方的科學家意見，你贊成閨蜜的生理期會同步嗎？

凱熙個人還是相信費洛蒙和心理因素的影響，畢竟自己跟閨蜜們生理期超同步啊啊啊！

每次誰一說「我那個來」，瞬間也會有人自動舉手（特別是每次揪泡湯的時候）（囧）。

不過為什麼這麼難被科學驗證呢？

只能說女生是超級精密的生物，壓力、飲食（包含用藥）、作息都會影響生理週期，難怪科學家們還是有不同的看法囉！

註：

1. 月暈效應：詳見Wiki

2. 動物費洛蒙主要的功能是吸引異性以完成繁衍後代的任務，然而人類是否還能感知到其他人類的費洛蒙，目前沒有明確科學研究證實。推測假設有的話，可能是經過腋下釋放，並透過鼻子中的嗅球接收訊號。

3. 凱熙個人認為，從演化和優生學的角度來看，比較有可能是避免一口氣生出太多競爭者（包含物資上和權利上的），只保留最好（最強壯、最美麗或最聰明）的基因。

參考文獻：

1. Period syncing myth debunked

2. Menstual Synchrony and Suppression

3. Is it true that periods synchronise when women live together?

4. A CRITICAL REVIEW OF MENSTRUAL SYNCHRONY RESEARCH