凱熙的好食生活

有朋友看了凱熙分享的文章後私訊凱熙，提到她有自體免疫疾病，但是她跟老公都很希望有一個寶寶，想了解是否會影響懷孕和寶寶健康呢？

凱熙還是要再強調一次，生病了要先尋求醫生協助，經過詳細檢查才了解身體比較全面的狀況，也更知道後續該如何針對身體的需要做調整喔！

那麼在回答問題之前，我們可以先聊聊：「當一位健康的媽咪懷孕時，免疫系統是如何運作的呢？」

我們都知道，胚胎裡面有一半的基因是來自父親的，所以對免疫系統來說，這個胚胎算是外來物呦！

照理來說，免疫系統會攻擊這個外來物並且設法把它排除，可是聰明的身體有一種叫作「調節性T細胞」的小幫手，它就像是免疫系統的指揮官，可以調節免疫細胞的運作來增加身體的免疫耐受性。

簡單來說，正常的免疫系統可以選擇不攻擊某些外來的抗原，例如我們的胚胎。

回過頭來，有自體免疫疾病的媽咪到底適不適合懷孕呢？

在自體免疫疾病的發作期，因為異常免疫蛋白比一般媽媽來的多，很有可能會一直攻擊胚胎，懷孕基本上是有些困難的。

另外一些藥物治療，例如消炎藥、類固醇、止痛藥等等，也有可能對胎兒造成影響；其次是荷爾蒙的改變，也會影響媽媽的免疫力。這時候就不建議懷孕，以免影響媽媽和寶寶的健康喔！

若是已經懷孕或者是真的很想要有寶寶的話，一定要跟醫生溝通，並且做詳細的健康檢查追蹤。飲食上盡量避免會引起過敏反應或者是發炎的物質，例如有些人會對麩質、牛奶、海鮮等等過敏的話，一定要特別留意，減少對免疫系統的刺激喔！

當然，如果醫生說，你的自體免疫疾病已經可以不需要再服藥控制，代表現在的免疫系統比較穩定，就可以在跟醫生密切溝通及合作下，嘗試和另一半擁有愛的結晶囉。

凱熙真心的祝福這位同學，懷孕和生產順利囉！也提醒各位女性朋友們，一定要注意自己的身體健康喔，畢竟媽咪快樂，才能全家快樂呦！（抱緊）