人類身上的共生的細菌大約有100兆，比我們所擁有的細胞多一倍，其夾帶的基因大概是人類基因的150倍（有「第二基因組」之稱）與維持身體健康、運作平衡的功能，讓科學家開始以「（被遺忘的）器官」的角度看待這些微生物。
凱熙這篇會針對以下兩個部分進行分享：
目前分類：親子育兒 (15)
- Mar 15 Sun 2020 21:54
如何提升自閉症兒童的腸道健康，改善情緒和學習力
- Aug 17 Sat 2019 21:24
【學員小QA】寶寶頭好壯壯手記！副食品應該怎麼吃才健康呢？
最近有持續追蹤凱熙的學生問，家中的寶寶到了該開始吃副食品的年紀，有沒有哪些食物對孩子健康特別有幫助？哪些不能吃呢？
相信有寶寶的媽咪都會發現，孩子真的就像我們台語說的：「一暝大一吋」，感覺睡個覺又大了不少、突然間又學會新技能，在這個快速發展的階段，只靠母乳和配方乳已經不足以應付孩子的營養需求。
- Aug 17 Sat 2019 09:50
餐桌禮儀從小練習！【示範食譜】超簡易美味青蔥司康
- Aug 16 Fri 2019 20:10
【夏日親子食譜】趣味簡易芹菜肉丸子湯
- Aug 15 Thu 2019 15:03
隱形地雷大搜查！到底有哪些食物是孩子常在吃，可是不一定健康的呢？
- Aug 03 Sat 2019 20:43
文化素養從吃飯教起！【示範食譜】超簡單不敗金棗蛋糕
凱熙一直覺得孩子的飲食教育是重要的，從營養（健康）、擺盤（審美）到禮儀（同理）、感恩（品格），乃至於傳承（關係）、文化（認同），一個吃飯時間其實包含了許多「人味」的塑造。
若是我們輕易的讓孩子吃飯配平板，或是邊吃飯邊數落孩子的不是，那麼該是多麼可惜的一件事情！
- Jul 28 Sun 2019 21:38
飲食教育從小教！【示範食譜】海豹糰子芒果冰沙
- Jul 18 Thu 2019 10:20
三招教你，讓寶貝的長高秘訣！
- Feb 09 Sat 2019 09:00
孩子一直喊餓，怎麼辦？
最近有媽咪問凱熙：「我的孩子是大班的小男生，每天在幼稚園午餐都吃得比同學多很多，下午也有吃點心，但是放學又會一直說他餓了。因為考慮到健康的緣故，我們家沒有給小孩吃零食，所以我都是煮水煮蛋、水餃、蛋餅給他當點心，有時吃完還是會喊餓，又吃了一些水果。到了晚餐時，給他的魚、肉、青菜也是全部吃光光，吃的比他爸爸還多。為什麼小孩會一直喊餓呢？雖然不用擔心他挑食或吃太少，但是他吃這麼多，也有點擔心以後會不會變胖或是身體有什麼狀況。」
是的，孩子一直吃不飽，媽咪也是很傷腦筋呢！可愛的媽咪，哈。
- Oct 31 Wed 2018 18:46
關於提供孩子安全感，你可能只做了一半！
- Oct 23 Tue 2018 17:33
到底該不該給小孩吃垃圾食物？！
- Sep 14 Fri 2018 21:00
大家會給孩子“獎勵”嗎？
雖然家長多半不希望在教育中用交換條件的方式，但遇見孩子很盧或很歡的時候，不得不說還是一個好用的方法呀！（笑）
獎勵是很棒的正向行為強化方式，特別對於9-10歲以下的孩子而言。關鍵在於如何有效而不本末倒置的運用～
- Sep 13 Thu 2018 21:00
孩子生氣爆走或崩潰大哭的時候該怎麼辦？
中介學習原則：清楚自己的溝通目標，創造一個可以溝通的環境！
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